腰突患者的下肢麻木一般与下肢放射痛伴随出现，多表现为感觉腿及足背部发麻发木；行走困难表现为，不愿迈步，少数人步行较久后，感觉腿部麻、胀、痛难忍，需坐下或蹲下休息。

文章：腰部固定可以避免腰椎病患者二次受伤

有消息称，文章被医生诊断为突发性腰椎间盘突出，身体的几个部位都被矫形器固定。其实，腰部固定是腰椎间盘突出症患者的重要保护方法，主要目的在于在减少腰部劳累的同时避免症状的加重。腰部固定之后能够有效避免患者活动过度导致腰椎增生的骨刺、突出的间盘等压迫物对神经根的不良刺激；有助于减少椎间关节的创伤性反应，缓解、改善腰椎椎间隙的压力，避免腰椎继续损伤及劳损；有利于组织水肿的消退及损伤的修复，能够巩固治疗的效果，防止症状的复发。

张艺兴：年轻人也是腰椎间盘突出的重要族群。

张艺兴为了更好的练习舞蹈，把沙袋绑在身上练习；2016年2月拍摄《老九门》的一场摩托车戏时发生意外,腰部被摔伤；高强度的工作使得张艺兴的腰伤日益严重。有时候严重的时候，需要坐在轮椅上。

腰椎间盘突出之所以呈现年轻化的趋势与现在年轻人的生活方式有很大关系。学习、工作中，很多人都需要长时间的坐着。即使是休闲的时间，很多人也会选择坐在电脑前上网、打游戏……使得腰椎出现慢性劳损，诱发腰椎间盘突出症。当然，外伤也是腰椎间盘突出患者最常见的致病因素。

长期反复的外力（如张艺兴绑沙袋）造成轻微损害，加重了退变的程度也加快了退变的速度，容易诱发腰椎间盘突出！此外，不健康的姿势、腰部长期受到较大的压力、腰部长期处于阴冷潮湿环境都可能诱发腰椎间盘突出症，希望能够引起大家重视。

除了上述所说的几位，其实很有很多明星也患有腰突，例如谭雪、贝嫂、大S、蔡国庆、李宁等等，由此可见，腰间盘突出也“明星”，明星在丰富我们的文化生活的同时，也和普通人一样要面对腰间盘突出的折磨，是否能给作为普通人的我们，一些心理安慰呢？更何况，腰椎间盘突出并不是不可治疗的疾病，找到正确方法，针对性的采取治疗就能有比较好的效果，同时我们在生活当中也要避免伤害到我们的腰椎，也要多练习锻炼腰椎的方法。祝君健康！

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