硬菜‼️蜜汁浓香烤鸡🍗

2026-01-26 13:27:49

步骤 1

准备材料。

在市场买了一只三黄鸡,小贩会负责帮忙处理干净,挖空肚子里的内脏。回家自己去掉了鸡头、鸡脖、鸡爪、鸡屁股,再用牙签在鸡身上多扎一些小孔,后续腌制便于入味,最后放在一个大盆里备用。(忘记拍照片了)

步骤 2

调料腌制。

将2大勺生抽、3大勺料酒、2大勺蚝油、3小勺盐、3小勺糖、撒少许黑胡椒、柠檬切片加上切好的葱姜蒜搅拌均匀,倒在三黄鸡上,整鸡按摩5分钟。

再拿几块葱姜蒜以及柠檬皮塞到鸡肚子里,把鸡和调料汁一起装入保鲜袋,封好放进冰箱冷藏腌制一宿。如果是晚上吃,可以一大早就腌上,10小时也可以。个人认为腌制一宿最佳。

步骤 3

晾干固定。

用厨房纸把腌制好的鸡身擦干晾干,有助于烤制脆皮。四肢用锡纸包好,避免肉少的地方烤糊。用烤箱叉从鸡身中间穿过,前后分叉将鸡的四肢插入固定好。

步骤 4

烤箱上下火200度预热10分钟后,将烤叉架入烤箱固定好。

步骤 5

先上下火200度烤1个小时,因为是旋转模式所以中间不用拿出来翻面,如果用烤盘就需要中途翻面。取出后把鸡身刷满蜂蜜水(一大勺蜂蜜+2大勺柠檬水),在烤制20分钟即可。

步骤 6

烤好啦!外焦里嫩,原地封神!

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